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Équilibre et bien-être en toute simplicité

Lectures / 14 mai 2022

Mon intérêt grandissant pour les livres féministes

person in white crew neck shirt

Le féminisme c’est de vouloir l’égalité des sexes oui, mais aussi l’équité. C’est le droit de pouvoir faire ses propres choix, d’être respectée.

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Histoire personnelle / 24 avril 2022

La recharge a 2 ans

crop man with burning sparkler

Il y a maintenant 2 ans, je sortais de ma zone de confort pour lancer un projet auquel je rêvais depuis longtemps. Le…

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Bien-être / 31 janvier 2022

Mes étapes pour commencer la journée du bon pied

À chacun sa façon de bien débuter sa journée. Avant d’avoir Éloi, j’avais une belle routine matinale bien ancrée. Maintenant, c’est différent.

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Bien-être / 5 janvier 2022

L’image corporelle en janvier 2022

Le bodypositivity prend de plus en plus de place sur les réseaux sociaux depuis un certain temps et c’est vraiment PARFAIT. Quel beau…

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Bien-être / 20 Décembre 2021

Faire son bilan de l’année

À la fin décembre – début janvier, il est intéressant de faire son bilan personnel de la dernière année et de réfléchir à…

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Lectures / 31 août 2021

Mes lectures de l’été 2021

L’été tire déjà à sa fin. Bon je sais, l’été se termine à la fin du mois de septembre, mais pour moi, la…

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Maternité / 17 août 2021

La Matrescence, qu’est-ce que c’est?

J’ai appris un nouveau mot ces dernières semaines, la matrescence. Cette terminologie est apparue en 1973 par Dana Raphael, une anthropologue américaine. C’est…

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Histoire personnelle / 6 juillet 2021

Le 2e et 3e trimestre de grossesse, mon expérience

Une grossesse c’est 9 mois, 40 semaines ou bien 280 jours. En d’autres mots, c’est long. J’ai maintenant 39 semaines de complétées, une…

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Lectures / 9 juin 2021

Mes lectures d’avril et de mai

Cinq mois se sont écoulés depuis le début de l’année 2021. Les journées à lire au soleil sont commencées. Quel bonheur! M’asseoir dehors…

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Bien-être / 2 juin 2021

Les bienfaits des plantes intérieures

*Texte originalement posté en février 2021. Je suis une grande amoureuse des plantes. J’en ai plus d’une vingtaine chez moi. Elles apportent une…

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